Буквально накануне отмечался День семьи, любви и верности. «Семья – ячейка нашего общества» - слова на все времена.
И не секрет, что семейное древо начинается с представителей старшего поколения, наших бабушек и дедушек, мам и пап. Именно они передают нашему молодому поколению традиции семейных ценностей, влияют на духовно-нравственное воспитание детей и молодежи.
Депутат Саратовской областной Думы Евгений Ковалев большое внимание уделяет работе с представителями старшего поколения, людьми «серебряного» возраста. Сегодня, по его инициативе, при поддержке депутата Саратовской городской Думы Ирины Видиной, на площадке штаба общественной поддержки прошло замечательное мероприятие для людей старшего поколения «Активному долголетию в Саратовской области быть».
В мероприятии приняли участие члены Общественной палаты Саратовской области Сергей Понин и Татьяна Топилина. С принципами профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, основами здорового образа жизни присутствующих ознакомила Ирина Кирсанова - член СРОО помощи инвалидам «Равные возможности», врач по лечебной физкультуре ГУЗ «СГКБ №1 им. Ю.Я. Гордеева», ассистент кафедры лечебной физкультуры, спортивной медицины и физиотерапии.
Она не только ознакомила уважаемых гостей с вопросами правильного питания, правильного выбора физической нагрузки, рассказала о необходимости прогулок на свежем воздухе, но и провела с собравшимися оздоровительную гимнастику.
«Пожилые люди часто сталкиваются с различными проблемами со здоровьем. Поэтому им требуется особое внимание и забота. Физические упражнения также играют важную роль в сохранении здоровья пожилых людей. Регулярная физическая активность помогает улучшить кровообращение, укрепить мышцы и кости, а также повысить настроение. Кроме того, для пожилых людей очень важно общаться с другими людьми, участвовать в различных мероприятиях и получать новые впечатления. Это помогает им оставаться активными и сохранять интерес к жизни», - подчеркнул Евгений Ковалев.
